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Tratamiento de Ansiedad: Solución efectiva para Ataques de Pánico y Ansiedad

 

 

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Tratamiento de Ansiedad y Ataques de Pánico

Estrés Post Traumático
PTSD

 

Estrés Post TraumáticoEl Estrés Post-Traumático es un trastorno que surge después de que una persona vive o es testigo de un evento altamente traumático como puede ser un secuestro, una violación, accidentes, desastres naturales o cualquier evento que impacta fuertemente en la vida de una persona. En los días o semanas posteriores al evento traumático, la persona comienza a experimentar síntomas como pueden ser:

 

  • Cambios en el estado de ánimo, sintiéndose fácilmente irritable.
  • Ansiedad.
  • Miedo.
  • Sensación de que “algo malo” va a pasar.
  • Culpa del sobreviviente.
  • Recuerdos intrusivos del evento, reviviendo lo que sucedió sin poder eliminar estos recuerdos y volviendo a experimentar la angustia y el miedo que se vivió durante el evento traumático.
  • Problemas interpersonales y laborales por falta de concentración.
  • Trastornos del sueño, pesadillas.
  • Evitación de eventos, lugares o situaciones que recuerdan el evento traumático.
  • Sensación de distanciamiento de los demás y de las situaciones cotidianas.

 

Afortunadamente existen tratamientos tanto médicos como psicoterapéuticos para ayudar a las personas que han sufrido una experiencia traumática. Entre los tratamientos psicológicos más efectivos para el estrés post traumático está la terapia Cognitivo-Conductual y el EMDR. Gracias a estos tratamientos, las víctimas de secuestro, violación, accidentes o eventos traumáticos mayores pueden dejar atrás el dolor y recuperar sus vidas.

 

 

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